Kursdetails
Rücken fit
Durch abwechslungsreiche und gezielte Übungen zur Erhaltung der Beweglichkeit, Kräftigung, Dehn- und Entspannungsfähigkeit erreichen wir eine spürbare Verbesserung des körperlichen Empfindens und des Wohlbefindens. Rückenschmerzen können durch regelmäßiges Üben deutlich reduziert werden.
Bitte mitbringen: Rutschfeste Schuhe und ein großes Handtuch
| Kursnummer | U32002 |
| Beginn | Di., 14.04.2026, um 11:00 Uhr |
| Ende | Di., 23.06.2026, 12:00 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort |
EFB, Saal Gorch-Fock-Str. 5 a, 26135 Oldenburg (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Manuela Enneking
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| Entgelt | 50,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Rutschfeste Schuhe und ein großes Handtuch |
Kurstermine 10
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 14.04.2026 • 11:00 - 12:00 Uhr | EFB, Saal |
| 2 | Dienstag • 21.04.2026 • 11:00 - 12:00 Uhr | EFB, Saal |
| 3 | Dienstag • 28.04.2026 • 11:00 - 12:00 Uhr | EFB, Saal |
| 4 | Dienstag • 05.05.2026 • 11:00 - 12:00 Uhr | EFB, Saal |
| 5 | Dienstag • 12.05.2026 • 11:00 - 12:00 Uhr | EFB, Saal |